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Manager et se préserver

CONTEXTE

Le manque de visibilité économique, les difficultés d’organisation du travail, les difficultés de trésorerie et/ou de vente, celles liées aux salariés et à leur accompagnement, les difficultés de recrutement et de fidélisation, la nécessité de passer d’une capacité d’adaptation à la « maitrise de l’impermanence » ont mis le moral des dirigeants et des managers à rude épreuve

Développer de nouvelles postures, trouver des moyens de prévenir et mieux vivre le stress, voire l’anxiété sont aujourd’hui des axes incontournables d’attention pour les encadrements.

Ce module propose une combinaison entre apports théoriques et pratiques corporelles.

Objectifs

Développer de nouvelles postures face aux situations stressantes

Trouver des moyens de prévenir et mieux vivre le stress, voire l’anxiété

Poser un autre regard en mobilisant de nouvelles ressources sur
les situations difficiles d’encadrement

Mieux préserver et gérer son écologie mentale

Identifier ses propres facteurs et attitudes face au stress

Comprendre les mécanismes du stress et les conséquences sur
la santé

Prendre conscience de sa globalité corporelle, de ses émotions, de ses pensées

Utiliser des outils pratiques pour mieux vivre son stress au
quotidien dans un cadre professionnel

Vivre une nouvelle expérience par l’intégration de la sophrologie

Modalités pédagogiques

100% en présentiel (les séquences de formation sont adaptées
aux contraintes professionnelles et personnelles), possibilité du
multi modal

Travail d’analyse réflexive

Questionnaires d’aide à la réflexion

Atelier pratique

Accompagnement individualisé

Modalités d'évaluation

Questionnaire d’évaluation des acquis des connaissances par :

Quiz par le biais de la WebApp NOVE Concept

Evaluation de fin de formation

Prérequis

Manager d’équipe ou Dirigeants d’Entreprise

8 à 10 participants

Nos experts

100% en ligne

Certification

Cette formation donne accès à l’obtention de la certification : "Gérer les situations d'agressivité dans la relation interpersonnelle"

Durée

2 jours
Soit 14h de formation

Deux formules au choix

Formation possible en inter comme en intra

Public visé

Manager d'équipe ou dirigeants d'entreprise

Délais d'accès

3 semaines minimum, hors délai inhérent aux démarches administratives indépendantes de NOVE Concept

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Conditions d'accueil et d’accès des publics en situation de handicap : locaux et adaptation des moyens de la prestation

Formule en autonomie 

Formation sur notre plateforme

+

1 heure de suivi individuel

1580 € TTC

Formule Accompagnement
premium

Formation sur notre plateforme

+

5 heures de suivi individuel

2180 € TTC

Pour plus d'informations concernant cette formation :

 

via ce formulaire de contact.

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